Drick gott smaksatt vatten på jobbet
För att överleva måste vi dricka vatten. Människokroppen utgörs till omkring 60-80 % av vatten och vätskenivån tvingas fyllas på mycket regelbundet då den hela tiden sjunker när vi går på toa, svettas och till och med andas. Jorden vi bor på består till övervägande andel vatten och kallas i folkmun «den blå planeten» – av just denna orsak.
När vi befinner oss på jobbet – vilket för de flesta av oss innebär en kraftig del av dagen – så är vi ofta för upptagna med våra arbetsuppgifter för att komma ihåg att fylla på vätskenivån tillräckligt mycket. Eventuellt stressar vi, vilket sannerligen gör att vi förbrukar mer vatten, och flera är vi som tar till kaffe när vi känner tröttheten smyga sig på.
Sömnighet, matthet, slöhet, försämrad fokusering och lätt huvudvärk är vanligtvis tecken på något så lättbotat som vätskebrist. Även intag av just kaffe – drycken vi antar ger oss ork – leder fort till vätskbrist då det är vätskedrivande, och får på så vis motsatt effekt i det långa loppet. Ifall man inte dricker nog med vatten så blir man också mer öppen för sjukdomar och virus så att se till att vätskebalansen hålls skänker goda effekter på både lång och kort sikt.
Detta börjar Sveriges uppdragsgivare få upp ögonen för och allt fler låter installera vattenautomater på jobbet. En vattenautomat är mycket mer lockande än en vanlig kran i ett trött litet fikarum. Moderna vattenautomater serverar måttligt kylt, friskt, krispigt vatten hela dagen lång och plötsligt blir det ett nöje att gå och ladda på vätskenivån med jämna mellanrum.
Många av dagens vattenautomater har två kranar, en med vanligt slätt vatten samt en med kolsyrat. Det kolsyrade vattnet ger flera en ytterligare känsla av uppfriskning då det sticker skönt i mun och hals. Det är bara att se till handeln så är det uppenbart att vi svenskar minsann har lärt oss att älska våra bubblor.
En annan konkret trend när det handlar om vatten är det enorma engagemang vi svenskar har fått för smaksatt, kolsyrat vatten. I inget annat land i världen dricker man så mycket bubbelvatten med smak som här och utbudet som finns är jämförelsevis stort. Vi tycker om smak och läskande bubblor, men vill hitta hälsosamma alternativ till sockrig läsk.
Gert Strand AB saluför aromer för kolsyrat vatten via varumärket Aromhuset sedan en tid tillbaka. De är fria från både socker samt sötningsämnen, men är på samma gång rika på smak. De har blivit mycket populära bland privatpersoner och kan blandas i både köpt kolsyrat vatten och hemkolsyrat. Det finns ca 20 annorlunda smaker, samtliga noggrant framtagna och avvägda.
Nu släpper Aromhuset sex av de populära smakerna i ny flaska. Den nya flaskan är ämnad att användas tillsammans med de vattenautomater som nämnts tidigare i texten. Flaskan rymmer mycket mer än sin föregångare – hela 270 ml, mot de andras 30 – och är utrustad med en särskilt framtagen pump. Denna pump åstadkommer doseringen busenkel – ett pumptag för en vanlig 150 ml-plastmugg och 3-4 pumptag för att smaksätta en halv liter bubbelvatten.
Med Aromhusets smaker vid vattenautomaten på arbetet blir intresset för små, regelbundna vattenpauser ännu större, vilket bidrar till såväl god atmosfär som höjd prestationsförmåga och hållbar hälsa hos samtliga som arbetar.